スタジオレンタル

土曜日のzumbaサークル♪11月の日程は11/2・11/30 参加費用はなんと800円!








こんばんは。@street gardenです♪
スタジオをレンタルしてくださっているダンスサークルのご紹介です♪

11月2日(土)開催! zumbaサークル

男性のインストラクターによるzumbaサークル。
少人数でこれから始めたい方にはとってもおすすめなサークルです♪
ストレス発散、運動不足解消などにとても効果的です♪

サークル代表 ぶっち

10:00〜10:50 zumba®︎
費用 800円

持ち物
タオル、水分、室内履きのシューズ

10/12・11/30(土)開催!
9時~ からだリセット10時~ zumba

カラダリセットサークルSでは、カラダをゆるめて整えてから綺麗な姿勢を
キープする筋肉を鍛えるカラダリセット、南米生まれの大人気ダンスフィットネス
プログラムzumba®︎の二本立て。ダンスより簡単で音楽に合わせる動きを楽しめます。
チケット制ではないので気軽にご参加頂けます。はじめての方も大歓迎!

調整パート 9:00〜9:50
固くなりがちな関節や筋肉をゆるめて整え、安定感のある綺麗な姿勢を
キープするための筋肉を鍛えます。

有酸素パート 10:00〜10:50
zumba®でしっかり汗をかきます。zumba®︎は南米で生まれた大人気の
ダンスフィットネスプログラム。振りを覚える必要はなく音楽に合わせて
インストラクターの動きをついていくうちに全身運動ができて肩こり解消、
ストレス発散!とにかく楽しめます!

サークル代表 Yumi

トータルボディスペシャリスト、AFFAピラティスインストラクター、
zumba︎®︎インストラクター

9:00〜9:50 カラダリセット
10:00〜10:50 zumba®︎

1コマ800円、2コマ1500円

持ち物
タオル、水分、室内履きのシューズ(zumba®︎のみ)

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『I star Lab』ネットショップにて・・・ 
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ダンススタジオSTREET GARDEN
電話番号 080-5774-2558
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